灌州·健康 | 健康启航，快乐前行，一年级新生体质摸底暖心落幕 Physical Health Baseline Test

      为全面落实《国家学生体质健康标准》，践行“健康第一”的教育理念，开学第二周，我校组织全体一年级新生开展了体质健康摸底测试。此次测试涵盖坐位体前屈、一分钟跳绳和50米跑三个项目，可全面评估学生的身体柔韧性、协调性与速度素质。同时，学校结合学生入学体检数据（视力、体重等）、身体基本情况等建立新生健康档案，纳入学校体质健康管理系统，进行六年跟踪。

      To comprehensively implement the National Student Physical Health Standards and practice the "health first" educational philosophy, our school organized all first-grade freshmen to conduct a physical health baseline test in the second week of the new semester.

      测试前，体育教师按班级有序组织学生进行了充分的热身，为测试做好准备。测试过程中，孩子们纪律严明、态度专注，在每个项目里都全力以赴，展现出阳光活泼、积极向上的精神风貌。

      Before the test, PE teachers organized students by class to conduct adequate warm-up exercises.

50米跑

      50米跑测试中，孩子们个个认真投入，虽然步伐还显稚嫩，但都努力向前奔跑，小小的身影充满了朝气与决心。

      In the 50-meter run, the children were fully engaged.

一分钟跳绳

      一分钟跳绳时，同学们手中的跳绳虽偶尔绊住，却始终坚持练习。每一次跳跃都是进步的开始，也逐渐展现出初步的节奏感和协调能力。

      During one-minute rope skipping, the students occasionally tripped but persisted in practicing.

坐位体前屈

      坐位体前屈测试则精准反映了学生的身体柔韧素质。

      The sit-and-reach test accurately reflected the students' flexibility.

      一年级新生体质健康预测，我校已持续开展了五年，是一年级新生入学后的重要环节，通过本次测试，教师和家长不仅全面掌握了学生的体质状况，孩子们也提前熟悉了国家体质健康测试的内容与流程，为他们后续的体育锻炼和学习奠定了坚实基础。

      Our school has conducted this first-grade physical health assessment for five consecutive years, an important post-enrollment component.